カロリー数がたったの406kcal!「20品目の彩り弁当」
2016年9月1日の木曜日。残暑が厳しいこの時期にほっともっとから発売されたのが、「〜野菜が摂れる〜20品目の彩り弁当」です。
公式サイトでは「オールスターズ弁当」の1つとして紹介されており、「新発売」の文字も掲載されています。
低カロリーなヘルシー弁当で、カロリー数はたったの406kcal。20品目の食材が取れる上にこの低カロリーは、まさにダイエットにぴったりですね。
ほっともっとのオールスター弁当では、この「20品目の彩り弁当」以外にも以下のお弁当がピックアップされています。
・鮭幕の内弁当(税込690円)
・和風幕の内弁当(税込540円)
・日替わりランチ(税込500円※11時〜平日限定)
以前、日替わりランチを5日連続で食べてみましたが、彩り豊かで見た目が楽しく、美味しかったことを覚えています。
そして今回注文してみた「〜野菜が摂れる〜20品目の彩り弁当」がこちらです。値段は税込500円でした。
和風あんの豆腐ハンバーグ、キアヌ入り野菜炒め、十六穀米、パンプキンサラダ、アマニ入り蒸し鶏と小松菜の和え物、豆とひじきのサラダの全6品が入っています。
ちなみに「キアヌ」と「アマニ」はスーパーフード(有効成分が飛び抜けて豊富に含まれている食品)なんだそうです。
キアヌはオレイン酸やリノレン酸などの”必須脂肪酸”をはじめとして、食物繊維やミネラルも豊富な食品。ダイエットにも効果的で「天然のサプリ」とも言われる凄い食材のようですね。
まずはそのキアヌが入った野菜炒めから食べてみましたが、肉野菜炒め弁当の味に近くて美味しかったです。味付けもしっかりしており、ご飯のおかずとして食べられるぐらいでした。
そして一番美味しかったのが、和風あんの豆腐ハンバーグですね。食感も味も、パーフェクトでした。思い出したらまた食べたくなります。
その他のおかずもオリジナル色が強くて、低カロリーながら満足感は高かったです。摂取カロリーを抑えたい時に、おすすめのお弁当ですね。
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