すき家で健康的な朝食を！鮭のっけ朝食を頂いた感想
日本を代表する牛丼チェーンの「すき家」は色んなメニューが揃っているお店ですが、午前5時〜11時までは朝限定の朝食メニューが豊富に提供されていることをご存知でしょうか。
今やすき家の朝の定番となった「まぜのっけごはん朝食」をはじめとして、牛丼モーニングセットや鮭定食、納豆朝食、さば朝食など、色んな朝食メニューが揃っています。
しかも、これらの朝メニューは値段がリーズナブルで、お財布にも優しいです。手軽にきちんと朝食を摂りたい時にも、おすすめだと思います。
そんな魅力的なすき家の朝食メニューの中から今回選んだのが「鮭のっけ朝食」です。
値段は税込390円なのですが、ごはんのミニサイズでお願いしたので、30円引きの360円でＯＫでした。
店内のメニュー表を見て見ると、
”鱗（うろこ）に逆らって塩をすり込み、余計な水分を出すことで、鮭本来の味を引き出した保存料・着色料無添加の鮭ほぐしを使用”
という文章が掲載されており、食材へのこだわりも感じられますね。
ちなみにご飯の並盛はカロリー数が602kcalで炭水化物が101.6gなのですが、ご飯のミニサイズはカロリー数が464kcalで炭水化物が70.3g。糖質を抑えたい場合は、ミニサイズがおすすめですね。
そして、今回実際にすき家で注文した「鮭のっけ朝食」がこちらです。
品目はズバリ、ご飯、鮭ほぐし、オクラ、おんたま、かつぶし、味噌汁、たまごかけしょうゆ。
まずはお味噌汁を半分ほど頂き、鮭をご飯の上に乗せます。丁度良い塩加減で、美味しかったです。
続いて、ご飯の上にオクラと半熟玉子、鮭、鰹節を乗せてみました。
すき家特製のたまごかけしょうゆをかけて食べてみましたが、ヘルシーな食感で旨い！朝食にぴったりの一品になりましたね。
最後の会計はNTTドコモのdポイントが貯まっていたこともあり、dポイントカードで全額支払います。
dポイントカードで支払ったのにも関わらず、1ポイント付与されていました。
すき家にはまだまだ気になる朝食メニューがあるので、また近々お店に行ってみようと思います(^^♪
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