ヘルシーな一品!ガストの「大葉と海老の和風サラダうどん」

和あるガストのレギュラーメニューの中でも、トップクラスのヘルシーさを誇るのが「大葉と海老の和風サラダうどん」だと思います。

カロリー数はたったの530kcalで、値段は税込646円です。昔からある鉄板メニューの1つで、いつからか「大葉と海老」も加わっていました。

お店に着いたのは平日の16時頃。だいぶ遅いランチとなりましたが、この時間になると井戸端会議をしていそうな主婦のグループや、楽しそうに話しているご高齢の方々、そして恋話でもしてそうな女子大生風の方々など、いろんなお客さんがいますね。9割以上は女性のお客さんでした。

今日はサラダうどんを食べると決めてお店に来たので、禁煙席に着いてメニュー表をチェックし、名前を確認してすぐに「大葉と海老の和風サラダうどん」を注文しました。

そして待つこと3、4分程度。10年ぶりのサラダうどんの登場です。

大葉と海老の和風サラダうどん

うどんの上にはサラダがこんもりと乗っており、てっぺんには鰹節と海苔がかかっています。また、サラダの下には黄色いジュレのようなものも入っていました。

早速うどんとサラダを一緒に食べてみましたが、定番のサラダうどんの味に大葉の風味が加わっています。10年前も美味しいと思っていましたが、その時よりも更に美味しくなっていると思いました。

海老も4、5個ぐらい入っていて、うどんとサラダに絡めながら食べるともう最高です。うどんつゆとマヨネーズだけで食べても美味しいですが、大葉と特製のジュレが加わることによって、新たな美味しさへと導いていますね。

ステーキやハンバーグと一緒にこの「大葉と海老の和風サラダうどん」を食べれたら、かなり幸せな気分になれると思います。

 

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