デニーズの「8種野菜のスープごはん」を頂いた感想

ランチの栄養バランスを整えるために。

温かくて低カロリー!デニーズの「8種野菜のスープごはん」

ガストの「和風サラダうどん」やココスの「十三穀米とチキントマトのプレートランチ」など、最近のファミレスではヘルシーな低カロリーメニューを提供するところも増えてきましたが、デニーズのヘルシー系メニューの代表格と言えば、「8種野菜のスープごはん」だと思います。

和風ダシをベースにベーコンやドライトマトを加え、キャベツやパプリカなどの野菜も豊富に使った一品で、カロリー数はたったの349kcalです。ダイエット中にもぴったりの一品ですね。

ジャンルは一応ライスプレートに分類されており、小鉢を付けて注文することも可能です。しかしながら今回は、この「8種野菜のスープごはん」を単品で注文。通常税込598円のところ、100円割引券を使ったので支払は498円のみでした。

テーブルに備え付けのデザートメニューを見ると、キャラメルハニーパンケーキなどの人気メニューは健在で、苺のガレットやい苺ダコワーズなどの苺系のデザートの色鮮やかな期間限定メニューも提供されていました。

さらに、最近はメニュー限定でテイクアウトもやっているのですね。お持ち帰りのパーティメニューも掲載されていました。

そして注文してから待つこと5分ぐらいで、8種野菜のスープごはんの登場です。フライドガーリックとオリーブオイルも別皿で出てきたので、かけてみました。

デニーズ 8種野菜のスープごはん

早速一口食べてみましたが、和風スープの味がしっかり出ており、美味しいです。トマトの酸味も後から少し出てきます。

野菜はキャベツにブロッコリー、パプリカ、ニンジンなどが入っています。そしてご飯ですが、健康に良さそうな豆や種も入っていました。

ベーコンは良いアクセントになっており、野菜は甘味も堪能できます。598円という低料金ながら満足度の高い一品でした。


前日の夜、食べ過ぎてしまった・・・。という時のランチに、もってこいのメニューだと思います。
 

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