ココスの「ルッコラとバジルのグリーンサラダ」を食べた感想

暑い夏の日は、クーラーの効いた部屋でゆっくりDVDを。

低カロリー!ココスの「ルッコラとバジルのグリーンサラダ」

ココスにはシーザーサラダやカリフォルニア”タコサラダ”、生ハムサラダなどのいくつかのサラダーメニューがありますが、その中でも100kcal以下の低カロリーなものが「ルッコラとバジルのグリーンサラダ」です。

カロリー数は、サラダ単品で88kcal。オニオンドレッシング(58kcal)と組み合わせれば、たったの146kcalです。

この時ダイエットの真っ只中だった私は、ランチとしてこちらのサラダのみを注文しました。値段は税込で529円です。

ドレッシングは和風ドレッシング(78kcal)とシーザードレッシング(137kcal)、オニオンドレッシング(58kcal)の3つから1つ選べます。今回は一番低カロリーなオニオンドレッシングを選びました。

そして注文してから待つこと5分程度。ココスの「ルッコラとバジルのグリーンサラダ」の登場です。

ココス ルッコラとバジルのグリーンサラダ

大きな皿に盛り付けられており、ボリュームがありました。

早速一口食べてみましたが、バジルソースとルッコラの風味、そしてオニオンドレッシングの味付けが見事にマッチしており、とても美味しかったですね。

自宅やコンビニではなかなか味わえない種類のサラダだと思います。大きな皿でしたがあっという間に完食し、もう1皿いけそうな勢いでした。

ミニサラダも291円(税抜)で提供されているので、ココスのハンバーグステーキと一緒に注文するのも良いと思います。

 

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